2013-01-31 来源:未知 责任编辑:娱乐 点击:次
分享到:
对抗寒冷季的必备运动:高温瑜珈
秋冬运动的不二选择,寒冬里在暖烘烘的瑜伽房里健身的确是一种享受。即使是平时缺少运动的身体,也可以很轻易完成不同的伸展动作,不容易受伤,所以,高温瑜伽非常适合初学者或长期缺乏运动的人。
天气逐渐寒冷,户外运动已经不再适合,但是冬季更不能放…
这款情侣操适合在床上做,也算是一个别有情趣的床上运动…